Máy đi bộ trên không ngoài trời giá rẻ có thực sự hiệu quả?

Hiện nay, trên thị trường, các loại thiết bị tập thể thao công cộng như máy đi bộ trên không ngoài trời ngày càng được ưa chuộng. Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về sản phẩm này nhé!

Máy đi bộ trên không ngoài trời giá rẻ là gì?

Máy đi bộ lắc tay được sử dụng nhiều ở các khu vui chơi công cộng

Máy tập thể dục đi bộ trên không ngoài trời là một trong rất nhiều thiết bị thể thao chuyên dụng, chủ yếu được lắp đặt ngoài trời. Máy có công dụng cải thiện sức khỏe hằng ngày cho mọi đối tượng: trẻ em, người già, người trẻ,… vừa tiết kiệm, vừa tiện lợi.

Lợi thế của máy là không tích hợp hộp băng tải giống các máy chạy bộ bằng điện, thay vào đó là thiết kế bàn tập trên không vậy nên an toàn và dễ sử dụng hơn. Khoảng cách từ bàn đạp mặt đất không quá cao nên đảm bảo được sự an toàn trong khi sử dụng cho người dùng.

Các loại cụm vận động kết hợp với máy đi bộ trên không ngoài trời

Thay vì chỉ sử dụng một máy đi bộ trên không ngoài trời, HTSport đã tận dụng tối đa sức sáng tạo để tạo ra những cụm vận động kết hợp. Những loại máy này sẽ giúp bạn rèn luyện và tác động đến tất cả các cơ một cách tốt hơn.

Trong đó, các cụm vận động có máy đi bộ trên không cũng rất đa dạng. Vì vậy, tùy vào nhu cầu và mục đích sử dụng, quý khách hàng nên lựa chọn sản phẩm cho phù hợp. Sau đây, HTSport sẽ giới thiệu tới bạn một số cụm vận động để bạn có có cái nhìn rõ hơn về dòng máy tập thể dục này.

Cụm vận động đi bộ trên không, tập tay vai đôi

Cụm vận động này bao gồm 1 máy đi bộ trên không ngoài trời và 2 thiết bị tập tay vai. Tác dụng của nó chính là tăng cường sự linh hoạt  và cải thiện khả năng cân bằng của cơ thể. Một chiếc máy, hai công dụng và ba người có thể sử dụng cùng một lúc, quả thật là một thiết bị đa năng rất tuyệt vời.

Loại máy được sử dụng như sau:

– Phần đi bộ trên không:

  • Nắm hai tay vào thanh ngang phía trên đầu của máy đi bộ trên không.
  • Đạp trên bàn đạp và nghiêng phần thân trên về phía trước, hơi cong chân, sau đó di chuyển chân như đang đi bộ bình thường.
  • Lưu ý: Di chuyển từ từ với tốc độ phù hợp, không nên di chuyển quá nhanh dễ gây mất an toàn.

– Phần tập tay vai: Hai tay cầm lấy tay nắm trên vô lăng, sau đó di chuyển tay theo vành vô lăng như đang lái xe ô tô.

Cụm vận động đi bộ trên không, tay vai, xoay eo

Với sự kết hợp hoàn hảo của máy đi bộ trên không ngoài trời, tay vai và xoay eo trong một cụm vận động giúp bạn tập luyện dễ dàng và mang lại hiệu quả vượt trội hơn nhiều. Không chỉ đơn giản là tăng cường sự linh hoạt và cải thiện sự cân bằng của cơ thể, mà nó còn giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn, săn chắc và nhóm cơ thân dưới thêm phần dẻo dai.

Hướng dẫn sử dụng cụm vận động chi tiết:

– Phần đi bộ trên không và tay vai, HTSport đã hướng dẫn cụ thể ở cụm vận động đầu tiên, bạn quay lại bên trên để theo dõi kỹ hơn nhé.

– Phần xoay eo: Đứng trên bàn đạp tròn của Máy xoay eo và giữ cân bằng, nắm chặt tay vịn bằng hai tay rồi di chuyển eo xung quanh.

Cụm vận động đi bộ trên không, tay vai, xoay eo tiện lợi với nhiều tác dụng tuyệt vời

Cụm vận động tập toàn thân, đạp xe, đi bộ lắc tay

Đúng như tên gọi của nó, cụm vận động này giúp toàn bộ cơ thể của bạn được hoạt động khi sử dụng. Cụm vận động tập toàn thân, đạp xe, đi bộ lắc tay có khả năng giúp người tập đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp các nhóm khớp xương hoạt động một cách linh hoạt, điều này sẽ làm giảm các chấn thương khi vận động.

Cụm vận động này, bạn có thể sử dụng theo hướng dẫn sau:

  • Phần tập toàn thân: Ngồi trên ghế của thiết bị tập đạp chân kẹp chặt thanh ngang, đạp vào bàn đạp, và cố gắng kéo tay cầm.
  • Phần đạp xe: Ngồi lên yên ở tư thế thoải mái nhất, 2 tay cầm vào tay vịn, 2 chân đặt lên bàn đạp thực hiện động tác như đạp xe.
  • Phần đi bộ lắc tay: Hai chân đứng lên bàn đạp, hai tay nắm hai cần phía trên, sau đó bước hai chân nhịp chạy như đi bộ trên không để vận động toàn thân.

Lưu ý khi sử dụng các máy chạy trên không ngoài trời

Khi tập luyện thể thao bằng máy chạy trên không ngoài trời, bạn hãy chú ý một số điều khuyến cáo sau đây:

  • Trong quá trình luyện tập hãy bám chặt tay của mình vào tay vịn đằng trước tránh cho bạn bị ngã về sau.
  • Tuyệt đối không chạy trên máy khi đang có người đứng đằng trước hoặc sau máy với khoảng cách không an toàn.
  • Độ mài mòn khi máy tiếp xúc với nắng mưa ngoài trời là điều bạn cần chú ý xem xét để hạn chế các tình huống nguy hiểm khi sử dụng.
  • Không nên tập luyện với cường độ quá cao, gây quá sức ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tập luyện tốt nhất.
Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng máy để đảm bảo an toàn và hiệu quả

Mua máy đi bộ trên không ngoài trời ở đâu uy tín?

Mặc dù trên thị trường hiện nay không thiếu những đơn vị cung cấp máy tập thể dục đi bộ trên không ngoài trời nhưng không phải chỗ nào cũng đảm bảo uy tín và chất lượng của sản phẩm. Bởi vậy, trước khi xuống tiền bạn cần phải cân nhắc và tìm hiểu thật kỹ để mua được sản phẩm xứng đáng với số tiền và mong đợi của bản thân.

HTSport tự hào là đơn vị sản xuất các thiết bị thể thao ngoài trời chuyên nghiệp với hơn 10 năm kinh nghiệm thực hiện nhiều dự án lớn nhỏ tại nhiều tỉnh thành  trên cả nước. Các sản phẩm của chúng tôi đều được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn ISO 9001 – 2015, luôn yêu cầu nghiêm ngặt về chất lượng nguyên vật liệu, thành phẩm đảm bảo tính thẩm mỹ cao, cũng như chất lượng và mức độ an toàn cho người sử dụng.

Đặc biệt, tất cả sản phẩm được mua tại HTSport sẽ được chúng tôi bảo hành trong vòng 12 tháng và bảo trì trọn đời. Bởi thế, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng cũng như dịch vụ khi đặt hàng tại đây.

Bài viết trên đây là tổng hợp những thông tin liên quan về máy đi bộ trên không ngoài trời và chúng tôi mong rằng thương hiệu HTSPORT sẽ trở thành người bạn sức khỏe đồng hành với mọi gia đình trong tương lai. Chi tiết liên hệ tổng đài tư vấn và đặt hàng qua hotline 0906.230.889 hoặc qua website http://htsport.com.vn/

Địa chỉ : Số 8 Lê Hữu Tựu- Nguyên Khê-Đông Anh-Hà Nội

Đại lý: 0906 230 889 (Mrs Tâm) 

Dự án: 0979 991 883 (Mr Tùng) 

Kinh Doanh/CSKH: 0962 916 783 (Mr Hiếu)

Email: htgoldvn@gmail.com 

Website: https://htsport.com.vn/

Rate this post

Máy đi bộ trên không ngoài trời giá rẻ có thực sự hiệu quả?

0906230889