Giới thiệu sản phẩm Máy Đạp Chân Đôi HT19137N

Với sứ mệnh nâng cao sức khỏe cộng đồng. HT SPORT Việt Nam luôn mang đến khách hàng  những sản phẩm có chất lượng tốt nhất, một trong số đó chính là Máy Đạp Chân Đôi HT19137N. Máy có thiết kế chắc chắn, an toàn, kích thước đạt tiêu chuẩn phù hợp với vóc dáng người VIỆT NAM.

Hướng dẫn tập luyện Máy Đạp Chân Đôi HT19137N

Bước 1 : Người tập ngồi lên yên của máy.
Bước 2 : chân đặt lên bàn đạp, tay nắm vào phần giá đỡ trước mặt.
Bước 3 : Dùng lực chân đẩy toàn bộ cơ thể về phía sau, dừng lại khi chân hơi trùng (lưu ý là không để chân duỗi thẳng), sau đó từ từ thu chân về trạng thái ban đầu. Thực hiện động tác này liên tục từ 5-10 phút, tùy vào sức khỏe từng người.
Bài tập với Máy Đạp Chân Đôi HT19137N giúp người tập phát triển cơ đùi, cơ bắp chân. Tăng cường trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn tim mạch.